对于我们这些天生不是天才运动员的人，在VR中玩我们最喜欢的运动可能是我们最接近模仿专业水平的足球，橄榄球或板球运动员的方法。
像FIFA，NFL或现代PS4和Xbox One主机上的高尔夫视频游戏一样，VR运动体验为运动成就提供了一条途径-无需为适应艰苦的间隔训练而起床。
但是虚拟现实中的空间元素以及它越来越能够跟踪我们四肢的运动，速度和位置的方式，可以使VR成为专业用户和休闲游戏玩家的有用的培训和诊断工具。或至少是这个主意。
许多开发人员正在将VR功能与顶级体育团队（包括曼联足球俱乐部和Ulster橄榄球俱乐部等）的需求联系起来，以提供一种更精确的方法来分析球员的表现。
为了了解所有事情，我在HTC Vive Pro耳机中尝试了许多运动演示，使用其运动跟踪技术在VR中重新创建了足球和橄榄球训练课程，并确定它是否可以真正改善我（或任何人）的感觉体育表演。
对硬件感到好奇吗？
梦幻足球
我花了大部分时间在Unity游戏引擎中开发的足球训练模拟中，这是一种由曼联和意大利俱乐部尤文图斯使用，由MIHIEPA开发的VR训练工具Rezzil。
穿上HTC Vive Pro，搭配定制的护腿板和腕带以追踪我们的手臂和腿部的运动，我在许多测试场景中进行工作，以评估我对这款“精美游戏”的绝望’。
我花了大约15分钟的时间来锻炼–非常温和的汗水，尝试几个不同的水平，包括用正确的脚击打带有颜色标记的足球，在计时器上击中移动的目标以及跟踪周围有多少其他球员球场。我被限制在一个大约2 x 2米的小盒子中，以防止我撞到任何东西，但是这个空间足以容纳，停下和踢出一遍又一遍的足球。
完成拍摄和启动后，我发现Rezzil软件使用了许多不同的指标来衡量我的表现：准确度（进球与未击中），反应时间（决策速度），沉着感（准确度一致性）和技术指标（使用双脚）。毫不奇怪，我几乎没有牺牲30％的准确性，而获得了令人沮丧的15％的技术技能。我的反应时间得分也达到了85％，令人惊讶的是，这个得分远低于一些专业运动员的得分。但是，最后的数据可能比我在球场上的任何快速思考更多地说明了我的主机游戏反应。
无论哪种方式，我肯定都比到达时更像一名运动员。而且，能够通过四个决定性的指标来判断自己的表现，这意味着如果将来我回来的话，即使经过一些练习，我什至可以追踪到很小的进步。
人数优势
在与Rezzil开发人员的交谈中，越来越清楚的是，模拟产生的数据范围远远超出了您从旁观的单个教练那里得到的范围。观察者可以从各个角度观看我的VR训练课程，并使用精确的工具来改变方向，速度，甚至在我的路上骑足球比赛。有人告诉我，如果我是一名守门员，我将能够“每次都提供完美的服务”进行练习，而不会在难以预测的情况下以真实的节奏进行比赛。
我还与INCISIV Sport的首席执行官Cathy Craig教授进行了交谈。INSISIVSport是一家运动分析公司，为Ulster Rugby和Cricket Ireland等公司创建VR训练模拟。她说，她受到过去十年中兴起的基于动作的游戏技术（Nintendo Wii，PlayStation Move等）的兴起以及自己如何意识到“运动正成为控制器”的鼓舞。
尽管VR不能完全模仿现实生活中的体验，但是对于在虚拟环境中进行低强度训练也有很多话要说，即允许玩家专注于特定技能或解决轻伤，而不必通过痛苦的锻炼来锻炼身体